### [青甘自驾4天环线](https://www.growume.com/article/8354.html)

**Published:** 2026-10-16T03:34:14

**Author:** Sina

**Excerpt:** 4天自驾青甘环线不是“赶路”，西宁始发串联四城，单日车程压至5小时内，盐湖、雅丹、沙漠、丹霞各留半天沉浸，紧凑…

4天自驾青甘环线不是“赶路”，西宁始发串联四城，单日车程压至5小时内，盐湖、雅丹、沙漠、丹霞各留半天沉浸，紧凑却每站都能沉下心看。

## 一、四天行程怎么排

Day1 西宁—青海湖—茶卡：翻拉鸡山、过日月山，傍晚进茶卡盐湖拍天空之镜

Day2 茶卡—大柴旦：经315U型公路，下午游东台吉乃尔湖与水上雅丹

Day3 大柴旦—敦煌：走最美公路翻当金山，莫高窟正常票需提前一个月抢

Day4 敦煌—嘉峪关—张掖：上午鸣沙山月牙泉，下午七彩丹霞看日落，晚宿张掖

## 二、每个节点留半天沉浸

茶卡盐湖：傍晚光线柔和时进，盐湖反光刺眼必须戴墨镜，观光车中间站最好看

水上雅丹：世界唯一带水雅丹地貌，从终点站往回走，湖东雅丹凹槽处拍照最出片

莫高窟：正常票看8个窟，应急票看4个，出口对面陈列中心有复制窟可自由拍照

七彩丹霞：日落前最迟5点半到，雨后颜色饱和度最高，末站观景台赶日落

## 三、出发前定好三件事

高反：青海段海拔偏高，备好预防高反口服液，避免跑步和小跑爬坡

装备：冲锋衣、防晒、墨镜、润唇膏、身体乳必带

住宿：大柴旦、茶卡镇旺季房源紧张，提前一周以上锁定

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**出处：新浪观潮（新浪新闻）**

原文来源账号：风光探路社

原文发布时间：2026-10-15 19:30:56（北京时间）

原文链接：[https://www.sina.cn/gc/article/niviekf8073806.html](https://www.sina.cn/gc/article/niviekf8073806.html)

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